În aceste zile cu temperaturi atmosferice scăzute, Direcția de Sănătate Publică Neamţ recomandă populaţiei să evite deplasările prelungite în spații deschise și expunerea la frig, să respecte regulile de igienă şi să consume alimente bogate în proteine, fructe şi legume.

Medicii reamintesc că trebuie purtate haine călduroase, căciuli, mănuși, fular și încălțăminte adecvată.

De asemeena, evitați consumul de alcool, care doar aparent dă senzația de căldură, în realitate deshidratând organismul.

Încălziți corespunzător locuințele și nu folosiți instalații improvizate, pentru a preveni intoxicațiile cu monoxid de carbon.

Persoanele vârstnice – mai ales cele cu afecțiuni cardiace sau respiratorii – trebuie să evite deplasările și locurile aglomerate.

Nu lăsați copiii să aștepte singuri în mașini parcate și evitați transporturile lungi în vehicule neîncălzite corespunzător.