Ziua ta de naștere ar trebui să fie un motiv de bucurie. Dar ce faci când, în loc de entuziasm, simți presiune, tristețe sau chiar dorința de a trece neobservat?
În această ediție Gânduri bune, moderată de Raluca Crișan Dabija, alături de Beatrice Levitchi (psihoterapeut integrativ și formator), explorăm ziua de naștere ca oglindă emoțională.
Vei descoperi cum poți înțelege mai bine ceea ce simți și cum poți alege să marchezi sau nu momentul, fără să te simți obligat să respecți scenarii impuse.
Urmărește podcastul:
