Doza de educaţie (DDE) – A început vacanța de schi dintre module. Pentru unii, e râs, aer rece și pârtie. Pentru alții… nu. Pentru cei care n-au pus niciodată schiurile în picioare sau n-au fost pe pârtie, vacanța arată diferit: stat în fața ecranului, jocuri online, cărți, sau, uneori, lipsa resurselor financiare care să permită o excursie… oriunde.
Cu toate acestea, învățarea nu e doar despre ceea ce facem fizic sau despre ce vedem pe pârtie. Creierul nostru are nevoie de experiențe, da, dar acestea pot fi diverse: efort, imaginație, planificare, observație. Schiurile nu sunt obligatorii, dar lecțiile de echilibru, răbdare și concentrare se pot învăța și în moduri mai accesibile.
Pauza activă funcționează mai bine când alternăm exercițiul cu relaxarea. Pentru unii, asta înseamnă alergat pe pârtie. Pentru alții, poate fi plimbarea în parc, un proiect creativ acasă sau pur și simplu odihnă conștientă. Creierul consolidează informațiile și abilitățile în momentele în care ne relaxăm, nu doar când suntem pe munte.
Unii dintre noi râd pe pârtie de căzăturile prietenilor, alții râd de propriile blocaje la jocul video de acasă. Și totuși, ambele tipuri de experiență pot învăța reziliență, atenție și strategie.
Vacanța de schi ne amintește că fiecare are propriul ritm și propriile resurse. Important nu e să fii pe pârtie, ci să găsești echilibrul între efort și relaxare, între joacă și învățare, între resursele pe care le ai și dorința de a explora.
Îndemnul de astăzi este: folosește vacanța ca să înveți ceva nou — fie că e pe pârtie, fie că e din fotoliul de acasă. Lecțiile nu cer schiuri, ci curiozitate și răbdare.
prof. Maria Adriana Nichitean
