Ți s-a întâmplat să amâni o decizie până când a luat-o altcineva pentru tine? Să ceri părerea a cinci oameni înainte să faci un pas? Să renunți înainte să încerci, pentru că oricum nu o să iasă? Nu e lene sau slăbiciune. Sunt tipare comportamentale, și au un nume, o origine și, mai ales, o ieșire. Continuăm seria despre tiparele comportamentale la „Gânduri bune”, cu Raluca Crișan Dabija. Invitată: Diana Teodorescu, psihoterapeut, doctor în psihologie și formator în schema therapy.
Vorbim despre al doilea domeniu: autonomie și performanță deficitară:
→ frica de a decide singur
→ nevoia constantă de reasigurare
→ dificultatea de a te separa emoțional de ceilalți
→ gândul interior „nu sunt în stare”
