Doza de educaţie (DDE) – Zilele trecute m-am întâlnit cu unul dintre profesorii pe care îi păstrez într-un colț de suflet cu mare prețuire. Pentru că dincolo de pasiunea cu care a făcut lucrurile la școală alături de elevi, a știut să fie mentor și pentru mai tinerii colegi.
De ceva vreme e la pensie, dar cum se întâmplă de obicei cu oamenii frumoși și activi și după retragerea din activitatea, a reușit să păstreze echilibrul la ieșirea din tumultul agitat al serviciului. Pictează, scrie, se bucură de casa de la țară, de nepoți, de timp alături de jumătatea sa. Și asta e minunat, pentru că nu de puține ori, oamenilor al căror ritm de viață a fost în viteza a patra mult timp, le este foarte greu ca după pensionare să se plimbe agale prin viață cu viteza a doua. Iar celor care le e greu să ducă schimbarea de ritm, umplu golurile cu tristețe pentru ce a fost, cu frici pentru ceea ce va veni.
Dar, cum spuneam, nu e cazul domnului meu profesor, al cărui zâmbet larg de sub mustață nu pare a fi doar de poză și a cărui îmbrățișare chiar transmite energie pozitivă. Vreo douăzeci de ani mai am și eu de parcurs pentru a-i egala vârsta zâmbetului de acum și tare mi-aș dori să reușesc să construiesc și eu echilibru solid până atunci…
Ce îi menține pe oameni mulțumiți și fericiți de-a lungul întregii vieți?.. Sunt multe studii despre fericire făcute pe întrega planetă. Dar este unul destul de celebru, inițiat de Universitatea Harvard în urmă cu 86 de ani, care a urmărit traseul a sute de bărbați pe parcursul anilor, pentru a afla ce influențează sănătatea și fericirea de-a lungul întregii vieți. Iar rezultatele sunt incontestabile.
Nu banii, nu celebritatea sau poziția pe scara ierarhică sunt ingredientele. Ci relațiile sociale. Calitatea și nu cantitatea lor. Deci chiar și un cerc mic de prieteni, de oameni în care găsești suport și încredere, o relație de cuplu solidă, te pot face să menții zâmbetul larg și sincer și după pensionare.
Așa că… indiferent de cât de activi, ocupați, obosiți sau stresați suntem, să nu uităm să cultivăm relațiile frumoase din viața noastră. Sunt secretul sănătății și fericirii… și la tinerețe, și la bătrânețe. Săptămâna aceasta sper să-l reîntâlnesc pe domnul profesor. Pentru că iarna îl aduce și mai aproape de foștii colegii, cu zâmbet molipsitor și cu chef de socializare.
prof. Maria Adriana Nichitean
