Primăvara ne oferă șansa de a ne reseta organismul după o iarnă în care am mâncat de toate și ne-am mișcat mai puțin.
La fel ca și anotimpul, și alimentația trebuie să fie colorată, variată și parfumată și, bineînțeles, sănătoasă.
Verdele este vedeta din farfurie, pentru că acolo se află doza de energie.
Matinalii au stat de vorbă, miercuri, cu nutriționistul Gabriela Lungu, pentru a afla cum avem grijă de organismul nostru, hrănindu-l corect.
